Tenha sido durante a fase de confinamento ou na sequência das férias deste estranho verão, a grande maioria das pessoas com quem tenho falado admite, com um ligeiro e sorridente embaraço, ter acumulado mais um quilos. Cá entre nós, eu também senti isso… Pode dizer-se que foi uma consequência esperada, porque: tivemos menos atividade física, […]
Astaxantina
Com que idade tenho de começar a fazer cuidados de rosto?
Parece que andamos sempre às voltas para resolver problemas da nossa pele, não é? Em todos os momentos da vida. Chegamos à adolescência, vêm aquelas borbulhas todas, os pontos negros, a pele oleosa… Depois chegamos aos 20 anos, deixamos as borbulhas para trás (algumas pessoas não, mas a grande maioria sim) e eis que vêm […]
Cuidados de cabelo, rosto, corpo e saúde para viveres com intensidade todos os dias
Haverá um momento no futuro próximo… Depois destes tempos loucos passarem, de teres decorado todas as marcas que encontraste na parede de casa e experimentado todas as receitas possíveis envolvendo chocolate. Um momento em que vais olhar para o que fizeste nesta fase. Nesse momento, vais sentir 1 de 2 coisas: um coro de vozes […]