A Oriflame lançou um suplemento de Cálcio Marinho e Vitamina D na gama de produtos Wellness by Oriflame.
Para quem não sabe, mais do que cosméticos, a Oriflame também possui uma gama de nutrição e bem-estar, que acaba de ser enriquecida com um produto fantástico.
Se nos queremos manter fortes para toda a vida, o Cálcio e a Vitamina D são nutrientes essenciais, que temos mesmo de ter no nosso corpo, para constituir e manter ossos saudáveis, em todas as fases da vida.
É certo que não faltam suplementos deste género no mercado, então o que faz deste um produto melhor. Numa palavra: Aquamin.
Mas já explico melhor…
O cálcio é fundamental para uma boa saúde
O cálcio é um dos minerais que o nosso organismo mais necessita, sendo que a sua maioria está localizada nos ossos e dentes (mais de 90%).
Para que o cálcio seja bem absorvido pelo organismo, é importante também a presença da Vitamina D.
O cálcio é um dos minerais mais importantes para o corpo humano, independentemente da idade…
- é essencial para as crianças à medida que crescem e se desenvolvem. Se estas não ingerirem em quantidade suficiente, podem não conseguir um crescimento correcto, nem o desenvolvimento de uma massa óssea adequada.
- no caso dos adultos, a falta de cálcio pode aumentar o risco de desenvolver osteoporose, fragilizar os ossos e torná-los porosos (muito frequente nas mulheres, especialmente a partir dos 50 anos).
Como o organismo não produz este mineral, é necessário obtê-lo através da alimentação.
Caso não se ingira uma quantidade suficiente na dieta, o organismo começa a retirá-lo dos ossos. Daí que não seja de estranhar que se ouça com muita frequência “estou cheia de dores nos ossos”, “tenho os dentes fracos”, etc.
A dose diária recomendada de cálcio para um adulto é, em média, 1000mg.
Mas as mulheres com mais de 50 anos, grávidas e mulheres a amamentar ainda precisam de mais.
Onde é que vamos então buscar o cálcio?
Já sabemos que é à alimentação. Mas será que, com a nossa alimentação, conseguimos suprir essas necessidades de cálcio? Conseguimos ingerir os tais 1000mg necessários para manter ossos fortes?
Encontramos cálcio nos laticínios, é certo. É aquele primeiro alimento que nos lembramos de ouvir as nossas mães desde sempre “toma leite senão ficas com os ossos fracos”.
Também nos:
- vegetais de folha verde, como os brócolos, agrião, espinafres,
- nos cereais, no trigo, arroz, milho e aveia,
- na batata doce,
- na beterraba,
- nas amêndoas.
Mas, pegando, por exemplo, nas amêndoas, para atingir a dose diária de cálcio recomendada teríamos que ingerir POR DIA 250 amêndoas.
Portanto, mesmo tendo alguns cuidados com a alimentação, não é fácil conseguir reunir a dose diária recomendada de cálcio. Não é.
Daí que seja muito importante tomar um suplemento.
Não faltam suplementos de cálcio, porque escolher o Cálcio Marinho e Vitamina D da Oriflame?
Suplementos de cálcio é o que mais há no mercado. E o que distingue o nosso
É que o nosso cálcio é MARINHO, ou seja não é retirado da pedra calcária.
O Cálcio Marinho e Vitamina D da Oriflame provém de uma fonte 100% natural, a Aquamin, que é uma fonte patenteada, proveniente de algas dos mares da Islândia, proporcionando assim cálcio bioativo, magnésio e 72 outros oligoelementos minerais adicionados.
Esta fonte de cálcio, a AQUAMIN é:
- Origem orgânica certificada e de fonte sustentável.
- A composição única de Aquamin™ promove uma absorção mais eficiente e uma melhor utilização do cálcio pelo corpo, quando comparada com outras fontes de cálcio.
- Tem a absorção ideal pois, como sabemos, a Vitamina D promove a absorção eficaz do cálcio.
- Sem lactose. Portanto, se és uma pessoa intolerante à lactose, podes perfeitamente tomar este suplemento.
Este suplemento vem em forma de drageia mastigável para proporcionar uma melhor absorção.
Com outras vantagens:
- Sem açúcar
- Com aroma de baunilha
- Sem organismo geneticamente modificados (OGM)
- Sem corantes ou conservantes artificiais
- Sem alergénios
Portanto, super fácil de tomar por todos, inclusivamente pelas crianças.
Um nível adequado de cálcio e vitamina D ao longo da vida, aliado a uma alimentação equilibrada e exercício físico, pode reduzir o risco de desenvolver ossos frágeis.
Suponho que todos queiramos ter ossos saudáveis para viver hoje com saúde e um amanhã igualmente saudável, certo?
Então, para isso, temos que fazer 4 coisinhas muito simples:
MOVIMENTO
Fazer exercício físico ao ar livre ajuda a otimizar a resistência óssea. Caminhadas de meia hora por dia, por exemplo.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Ossos fortes (tal como qualquer aspeto de saúde) começam com uma alimentação saudável e equilibrada que inclua alimentos ricos em cálcio (como os que dei exemplo acima).
PASSEIE
Independentemente da quantidade de alimentos ricos em cálcio que ingere, é necessário também Vitamina D para que o corpo consiga absorvê-lo.
A melhor fonte de Vitamina D é o sol. Em Portugal temos muita sorte pois temos muito sol durante quase todo o ano. Portanto, em vez de nos metermos em espaços fechados, que tal ir dar uma caminhada?
SUPLEMENTAÇÃO ADEQUADA
O Cálcio Marinho e Vitamina D Wellness é uma forma fácil de complementarmos o nosso consumo diário de cálcio e assim manter os níveis equilibrados e os ossos saudáveis prevenindo a sua fragilidade no futuro.
Conclusão
A maior parte das vezes só nos lembramos da doença quando já estamos doentes. Aqui, a ideia é prevenir. Se sei que preciso de 1000mg de cálcio para que os meus ossos se mantenham fortes e me aguentem até ao fim dos meus dias, se eu sei que na minha alimentação não consigo obter tudo o que me falta…. Fico à espera de quê para começar a prevenir? À espera de ficar doente?
Este produto tem 30 drageias.
O preço habitual é de 17,99€. Mas está com uma promoção de lançamento de 12,99€. Os assessores Oriflame pagarão apenas entre 9€ e 10€.
Já agora, só um pormenor…
O maior concorrente neste género de produtos custa cerca de 25€ e 1 drageia fornecem cerca de 185mg de cálcio. O Cálcio Marinho e Vitamina D da Oriflame fornece 250 mg.
Além disso esse outro produto tem 10 microgramas de vitamina D (200% da Dose Diária Recomendada) e o nosso tem 5 microgramas (100%).
Estejam atentos a estes detalhes.