Tenha sido durante a fase de confinamento ou na sequência das férias deste estranho verão, a grande maioria das pessoas com quem tenho falado admite, com um ligeiro e sorridente embaraço, ter acumulado mais um quilos. Cá entre nós, eu também senti isso… Pode dizer-se que foi uma consequência esperada, porque: tivemos menos atividade física, […]
Saúde
Cuidados de cabelo, rosto, corpo e saúde para viveres com intensidade todos os dias
Haverá um momento no futuro próximo… Depois destes tempos loucos passarem, de teres decorado todas as marcas que encontraste na parede de casa e experimentado todas as receitas possíveis envolvendo chocolate. Um momento em que vais olhar para o que fizeste nesta fase. Nesse momento, vais sentir 1 de 2 coisas: um coro de vozes […]
Do que esperas para tratar da saúde em 2020?
Há algo mais importante que a saúde? Não. Muitas vezes, esquecemos isso. Quando estamos doentes, lembramo-nos… Eu, por acaso tenho estado constipada. Já há algum tempo que não me constipava, mas confesso que também ‘facilito’ muito: saio de casa com o cabelo molhado, vou para a ginástica estou lá a suar e saio sem casaco, […]
Porque deves escolher o suplemento de Cálcio Marinho e Vitamina D da Oriflame em vez de outros
A Oriflame lançou um suplemento de Cálcio Marinho e Vitamina D na gama de produtos Wellness by Oriflame. Para quem não sabe, mais do que cosméticos, a Oriflame também possui uma gama de nutrição e bem-estar, que acaba de ser enriquecida com um produto fantástico. Se nos queremos manter fortes para toda a vida, o […]
”Wellness by Oriflame é uma alteração positiva do estilo de vida, não é uma dieta da moda”
As festas estão sempre repletas de tentações gastronómicas. São momentos propícios a excessos. Excesso de comida e, em particular, sobremesas. Excesso de bebida. Tudo junto resulta, muitas vezes, num mau-estar geral e uns quilos extra. Mas como podemos ultrapassar este desafio das festividades de que tanto gostamos? Primeiro: devemos manter-nos ativos. Ou seja, em vez […]
Wellness by Oriflame ou porque tomar suplementos para uma vida mais longa e saudável
Se pudesses viver até aos 100 anos estarias interessada? Não os 100 velhos e doentes anos mas são 100 anos vibrantes e saudáveis. Uma vida mais longa e saudável. Pode não estar assim tão distante… Este é um pequeno diário da viagem que fiz a Igelösa, o “berço” da Wellness by Oriflame, a gama de […]
Sabes qual é a diferença entre os raios UV?
UV é a sigla para ultravioleta. UVA, UVB e UVC são diferentes tipos de raios ultravioleta transmitidos a partir do Sol. A radiação UVA está presente durante todo o ano. Atinge a pele humana quase da mesma forma no Inverno como no Verão e é mais intensa antes das 10h00 e depois das 16h00. Os raios UVA […]
Como uso o Wellness da Oriflame para perder peso e sentir-me feliz ao olhar para o espelho
Quando falo com pessoas sobre a Oriflame, dizem-me que conhecem, sim, “é uma empresa de cosméticos”. É verdade mas não toda a verdade. Foi pelo sector dos cosméticos que a empresa começou, mostrou valor e consolidou a sua presença no mercado ao longo de muitos anos. No entanto, desde 2008 a Oriflame alargou o seu […]