Como resultado da pandemia, têm surgido novas preocupações de beleza e saúde, tais como a “mascne” e a síndrome do “pescoço tecnológico”.
A pandemia veio alterar MUITO A NOSSA vida. Entre outras coisas passamos muitas mais horas a olhar para ecrãs e a usar máscaras.
Isso, inevitavelmente, tem consequências na nossa saúde como um todo e na pele em particular.
Se já antes éramos bastante dependentes da tecnologia, com a pandemia, ficamos ainda mais ligados. Não há como fugir.
É computador para ali, telemóvel para aqui, tablets para acolá…
Houve uma total alteração das nossas rotinas sociais e laborais, passamos a socializar online e a trabalhar online.
Que impactos sentimos, então?
O problema da pele desidratada
Como te sentes quando não bebes água suficiente?
Pele baça, falta de energia, dor de cabeça (sim, é verdade… muitas vezes uma dor de cabeça é sintoma de falta de água no corpo, por isso, antes de tomar um analgésico, experimenta beber um grande copo de água).
É importante beber bastante água por dia, apeteça ou não, e para isso, o melhor é ter sempre uma garrafa de água à mão.
Por outro lado, ao nível exterior, também é importante a HIDRATAÇÃO TÓPICA.
Ou seja, é muito importante reforçar a hidratação a nível interno, com a maior ingestão de água, mas também é super importante reforçar a hidratação externa e, para o fazeres, o que te sugiro é a ESSÊNCIA PRIMÁRIA DA NOVAGE.
Vai fazer toda a diferença ao nível do conforto da pele.
Podes mesmo ter a Essência Primária ao lado da garrafa de água e ir aplicando algumas gostas na pele ao longo do dia, para ires revigorando a pele.
O problema do Síndrome do pescoço tecnológico
“O que é isto?”, perguntas…
Como agora passamos o dia todo em teletrabalho (pelo menos uma parte significativa das pessoas), passamos horas a fio sentados em secretárias a olhar para monitores e todo o tipo de ecrãs.
A grande maioria das vezes com MÁS POSTURAS. Certo?
Que atire a primeira pedra quem nunca se sentou toda torcida no computador.
Como consequência desses nossos novos maus hábitos cresceu exponencialmente um fenómeno a que se deu o nome de síndrome do “pescoço tecnológico”, que se traduz em dores e alterações musculo-esqueléticas na zona do pescoço, mas não só… as consequências também são visíveis a nível da pele.
Como tratar o síndrome do pescoço tecnológico
Quando se sofre desta síndrome, é essencial reverter o mal já feito.
Numa primeira fase, deves JÁ posicionar os écrans que usas, de forma a manteres a cabeça e ombros elevados.
(Eu, por exemplo, desisti de usar o PC Portátil e comprei um de secretária).
Deves também:
- Manter o telefone próximo do nível dos olhos.
- Usar cadeiras confortáveis e com apoio lombar e da cabeça (também já troquei de cadeira).
- Fazer pausas ao longo do dia, para te movimentares.
- Sentares-te com os pés apoiados no chão.
- Fazer alongamentos ao pescoço.
São alguns exemplos de coisas que podes fazer que, acredito que já saibas.
Além disso, deves apostar na hidratação diária com um produto com propriedades restauradoras, a utilização de protetor solar.
Posso sugerir-te aqui que adiciones à tua rotina de cuidados de rosto, o SÉRUM PARA PESCOÇO E DECOTE ADVANCED NOVAGE.
É um supersérum antienvelhecimento, clinicamente comprovado, especialmente formulado para o pescoço e decote.
Potenciado pela Tecnologia avançada Pro-Lastin e Complexo Complexion-Boosting, foi desenvolvido para:
- levantar,
- reafirmar,
- suavizar
- e aumentar a elasticidade da pele, ao mesmo tempo que combate múltiplo sinais de envelhecimento e a tez irregular.
Tem uma textura sedosa em gel, pelo que é rapidamente absorvida.
Para todos os tipos de pele
Tal como acontece no rosto, a pele do pescoço e decote também está sujeita aos efeitos do envelhecimento provocado pela genética e fatores ambientais, tais como a exposição solar e poluição.
Com o envelhecimento, a pele vai ficando mais fina, existe uma quebra de elastina e colagénio que leva a uma maior flacidez, ao aparecimento de linhas finas e rugas.
E então o que é que acontece?
Vemos pessoas que até têm um rosto bonito e bem conservado para a idade, mas depois têm um pescoço e um decote super envelhecido e flácido.
É super importante cuidar desta zona.
Olhos cansados
Uma das coisas que perdemos foi a capacidade de usar a nossa linguagem corporal para comunicar… agora muita da nossa comunicação é assim… apenas com o rosto.
É natural que tenhamos necessidade de fazer maior uso da nossa expressão facial para transmitir as nossas emoções.
Aliado a isso, há as horas que passamos a olhar para o ecran… a combinação perfeita para ficarmos com os olhos cansados e com mais olheiras.
Por isso, mais ainda deves LEMBRAR-TE SEMPRE de usar o creme de contorno de olhos.
Um creme de olhos é essencial, uma vez que esta é a parte do corpo que mais esforçamos hoje em dia. E é aqui que os primeiros sinais de envelhecimento aparecem… papos, olheiras, linhas finas.